Association Sportive et Culturelle
de Gagnac-sur-Garonne
Section Vital Energy
Cours collectifs adultes :
Gym - Urban et Circuit training
Pilates -Yoga - Qi Gong
Cours Gym 3S (Sport Santé Sénior) :
conçu pour les personnes âgées de 60 ans et plus, pour leur permettre d’accéder
à la pratique d’activités physiques adaptées
Nouveau :
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20 séances de Marche active Séniors (+ de 60 ans), animées par Marie Josée Alvernhes, seront proposées le jeudi à l'automne et au printemps en partenariat avec le CCAS de Gagnac & le codep.
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Pendant la saison hivernale un cycle de 5 conférences sur le sommeil et l'alimentation sera organisé (lieux et dates donnés ultérieurement).
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Ces activités sont accessibles moyennant une participation forfaitaire de 50 euros.
Ces activités sont ouvertes aux inscrits des cours de 3S et à toute autre personne de plus de 60ans sous réserve d’avoir une adhésion ASCG et la licence EPGV.
Cours collectif enfants : Zumba Kids ® à partir de 5 ans
Stages de découvertes proposés tout au long de l'année
Présentation des activités
Les cours adultes sont maintenus une semaine durant les vacances scolaires, sauf à Noël
Tarifs (calculés au prorata du nombre de mois en cas d'inscription en cours d'année)
Les cours ont lieu dans la salle Campistron ou dans la salle L'Atelier
Renseignements et inscriptions
Inscriptions :
Pour les anciens uniquement : Salle des associations - Mercredi 4 septembre de 18h30 à 20h
Pour tous : Au forum des associations - Samedi 7 septembre de 14h00 à 18h00
Pièces à fournir lors de l’inscription
- Une fiche d'inscription adultes
- Une fiche d'inscription enfant pour la Zumba Kids
- Un certificat médical d’aptitude à la pratique des activités choisies
Le certificat médical d'absence de contre-indication à la pratique sportive n'est maintenant exigé que tous les 3 ans
OU - Le Questionnaire de santé
Dans cet intervalle de 3 ans, les adhérents doivent répondre à un questionnaire de santé - toutes les réponses sont "non " => l'adhérent remet à l'association l'attestation fournie avec le questionnaire.
- une ou plusieurs réponses "oui " => l'adhérent fournit un certificat médical.
- 1 enveloppe timbrée avec votre adresse, si vous n'avez pas d'adresse mail valide
- Une photo d’identité pour les nouveaux adhérents
- Votre règlement : cotisation + adhésion + licence (pour la gym, la marche active séniors et le Pilates)
1 ou 3 chèques libellés à l’ordre de ASCG GYM YOGA (encaissés en octobre, janvier et avril)
Le premier chèque inclut impérativement l’adhésion et la licence
Vous pouvez déposer votre dossier complet
- Lors du premier cours auquel vous vous inscrivez
- Dans la Boite aux lettres de l'ASCG Vital Energy
L’inscription sera définitive à réception du dossier complet.
Le bureau se réserve de droit de supprimer un cours ou de limiter les inscriptions en fonction du nombre de personnes.
Renseignements
Règlement intérieur : Reglement interieur Vital Energy
Email : gym-yoga@ascg-gagnac.fr
Téléphone permanence : 07 81 64 98 69
Le bureau de la section
- Stéphanie Dupas (Présidente)
- Isabelle Gau (Présidente adjointe)
- Valérie Venzac (Trésorière)
- Chantal Guerin (Secrétaire)
- Sabine Massol (Trésorière adjointe)
- Dorothée Lebarilier (Secrétaire adjointe)
