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ASCG Vital Energy : Gym - Urban et Circuit training - Pilates - Yoga - Gym 3S - Marche active
pilates
3 janvier 2023

Vital Energy Gagnac - Saison 2023 - 2024

 




 

Logo_VitalEnergy_2022

Logo ASCGAssociation Sportive et Culturelle

de Gagnac-sur-Garonne

  Section Vital Energy

 

 Nouvelle saison 2023- 2024

 

 

 


Cours collectifs adultes proposés :  

  • Gym - Urban et Circuit training - Pilates -  Yoga
  • Gym 3S (Sport Santé Séniors) cours conçu pour les personnes âgées de 60 ans et plus, pour leur permettre d’accéder à la pratique d’activités physiques adaptées
  • Marche active

        Stages de découvertes proposés tout au long de l'année


 Présentation des activités


1 nouvelle animatrice rejoint l'association : Manon

Liste des animateurs par activité :

  • Gym : Bernadette (cours du matin), Manon (cours du mercredi et cours training du jeudi)
  • Pilates : Isabelle
  • Gym 3S : Cristina
  • Marche Active : Cristina
  • Yoga : Marie

Calendrier des cours

Tableau activités 2023-2024

Les cours sont maintenus une semaine durant les vacances scolaires, sauf à Noël.

Le bureau se réserve le droit de supprimer un cours ou de limiter les inscriptions
en fonction du nombre de personnes.


Tarifs  (calculés au prorata du nombre de mois en cas d'inscription en cours d'année) 

Tableau cotisations 2023-2024

 


Les cours ont lieu dans la salle Campistron ou dans la salle L'Atelier

Plan salles de cours

 


 Renseignements et inscriptions

L’inscription sera définitive à la remise du dossier complet. 

Pièces à fournir lors de l’inscription

Une fiche d'inscription à remplir : Fiche d'inscription 2023-2024
Un questionnaire de santé : Questionnaire de santé adhérent 2023-2024
  • toutes les réponses sont "non "   =>  l'adhérent remplit et signe l'attestation sur l'honneur dans la fiche d'inscription.
  • une ou plusieurs réponses "oui " =>  l'adhérent fournit un certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport de moins de 6 mois.
Le règlement : cotisation + adhésion + licence (pour la gym, le pilates, la gym 3S, la marche active)
  • 1 ou 3 chèques libellés à l’ordre de ASCG GYM YOGA (encaissés en octobre, janvier et avril)
  • Le premier chèque inclut impérativement l'adhésion et la licence 
enveloppe timbrée avec votre adresse, si vous n'avez pas d'adresse mail valide

 Renseignements

     Règlement intérieurRèglement interieur ASCG section Vital Energy 2023-2024

     Email : gym-yoga@ascg-gagnac.fr

     Téléphone : 07 81 64 98 69

Le bureau de la section

  • Stéphanie Dupas (Présidente)
  • Isabelle Gau (Présidente adjointe)
  • Valérie Venzac (Trésorière)
  • Chantal Guerin (Secrétaire)
  • Sabine Massol (Trésorière adjointe)
  • Dorothée Lebarilier (Secrétaire adjointe)

 

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